corso difesa personale
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Adulti
- Palapaternesi, Foligno
dal 5 ottobre corso di difesa personale
il martedi e giovedi ore 19-21
- Benefici del Corso:
- Sviluppo della forza fisica e della resistenza.
- Miglioramento della coordinazione e dell'agilità.
- Apprendimento delle leggi sulla legittima difesa, per agire in modo consapevole e responsabile
Partecipare a un corso di difesa personale non solo aumenta la sicurezza individuale, ma promuove anche una maggiore fiducia in se stessi e una migliore gestione dello stress. È un investimento prezioso per chiunque desideri sentirsi più sicuro nella vita quotidiana.